Meditation –

in die Mitte kommen

Die Vorstellung, dass Meditation nur etwas für Hippies und Weltfremde sei, ist nicht nur falsch, sondern macht auch heute immer noch deutlich, wie ignorant der Mensch zuweilen sein kann.

 

Meditation hat viele Gesichter und und jedes davon bringt uns dem Leben und uns selbst näher. Meditation ist immer und überall möglich, ohne besondere Hilfsmittel oder persönliche Qualifikation.

 

Der Alltag begräbt oft dein wahres Ich unter den verschiedensten Schichten: 

Anforderungen und Erwartungen an dich selbst und ans Leben, Rollendenken, Leistungsdruck, inneren Antreibern und Glaubenssätzen.

 

Meditation ist wie eine säubernde Dusche. Sie wäscht uns von all diesen Ablagerung rein und lässt uns wieder in unseren ursprünglichen, kraftvollen Farben erstrahlen. Indem ich zu mir finde, finde ich auch wieder zum inneren Frieden und kann mit der Welt und dem Außen im Einklang leben. Ich zeige dir gerne den Weg!

"In der Meditation
begegnen wir dem göttlichen Urgrund,
wir kommen der Mitte des Lebens
ein Stück näher."

Buddha Shakyamuni

Jeden Dienstag von 19.30 bis 21.00 Uhr findet eine offene Mediation auf dem oASe Hof statt.

Anmeldungen auch kurzfristig möglich!